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O RPG (Reeducação Postural Global) é um método revolucionário e pode ser aplicado a todas patologias que requerem tratamento fisioterápico. Tem indicações para problemas posturais, patologias reumáticas, lesões articulares, e outras diversas disfunções. Utilizando os conceitos de cadeia muscular, aplica técnicas e exercícios com o objetivo de melhorar a postura e dor dos pacientes. Este método trata a dor e má postura através de sessões que englobam a orientações sobre a movimentação correta das articulações e posturas, ou seja, reeducação postural.
O RPG tem como princípios fundamentais a individualidade, a casualidade e a globalidade no tratamento das posturas corporais. Esta técnica trata o corpo como um todo, identificando possíveis retrações musculares. O diferencial do RPG é a revalorização da função estática dos músculos, estes quando solicitados podem encurtar e perder a flexibilidade, freando os movimentos e deformando o corpo. O Reeducação Postural Global identifica e alonga os músculos responsáveis pelas alterações posturais.
Os tratamentos são individualizados e podem ser praticados para prevenção e manutenção através da correção das posturas inadequadas identificadas pelo fisioterapeuta em tratamento clínico. Os atendimentos duram cerca de 1 hora cada sessão, contudo a duração da conduta bem como tratamento vai depender das necessidades dos pacientes. O tratamento é totalmente personalizado.
RPG visa o equilíbrio entre as forças musculares que compõem o corpo humano, devolvendo a capacidade de movimentação normal das articulações e a manutenção de uma boa postura, por meio de alongamentos, tração e respiração.
De acordo com os fundamentos da RPG, os músculos são interligados e trabalham em cadeia. A deficiência de qualquer músculo pode causar uma desarmonia em outro ponto do corpo, por isso é uma técnica que visa tratar não só a dor, mas as causas, pela modulação do tônus muscular e estímulos proprioceptivos. Utilizada em conjunto com outras técnicas de terapia manual, combate dores nos músculos, nas articulações e na cabeça, melhora o funcionamento do sistema respiratório e realinha a coluna, proporcionando liberdade e leveza de movimentos.
Na sociedade moderna, posturas inadequadas no trabalho, em casa, na escola, no lazer são comuns e com isso, o indivíduo fica susceptível a distúrbios musculoesqueléticos.
Indicações do RPG:
Dores lombares;
Dores Ciáticas;
Dores Dorsais;
Dores Cervicais;
Hérnias de Disco;
Proteção contra processos degenerativos articulares.
Não possui contra indicações. Indicada em grande parte das patologias.
O RPG ameniza dores cervicais e lombares. Os principais objetivos são prevenção e combate de dores relacionadas à má postura, com harmonia, conscientização postural, melhora a qualidade de vida do paciente, trabalho respiratório, postura e alongamentos. É uma excelente opção para quem sofre com má postura.
O RPG promove o alongamento das cadeias musculares encurtadas, descompressão muscular e articular com as trações da cervical. Existem medicações para aliviar sintomas de dores cervicais, se não houver uma reeducação postural, os resultados no entanto serão insatisfatórios e terão recorrência.
Em um estudo com gestantes portadoras de lombalgia, o tratamento de RPG estava relacionado à menor intensidade de dor percebida. O RPG pode dar importante contribuição no tratamento da dor durante a gestação, reduzindo limitações funcionais.
Outro estudo realizado em casos de hérnia de disco cervical, os casos tratados com alongamento muscular utilizando a RPG, os sintomas desapareceram nas primeiras sessões de tratamento, permanecendo assintomáticos por 12 meses.
A técnica quando bem realizada e avaliada contribui de forma significativa para alívio da dor, equilíbrio postural, melhora respiratória e das posturas corporais como um todo; em menos de 10 sessões já se observam mudanças na correta postura e a manutenção deve ser acompanhada para uma adequada reeducação e consciência corporal.
Procurando manter a qualidade de vida, muitos pacientes descrevem que passam a dormir melhor, trabalhar e ter boa concentração nas suas atividades diárias quando submetidos a tratamento do RPG, feito por fisioterapeutas qualificados e experientes.
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Espero que você tenha gostado desse texto! Se você quiser saber mais sobre Terapia Manual, tenho algumas dicas para você:
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